Waar Zitten Heel Veel Calorieën In?

Waar Zitten Heel Veel Calorieën In
Vette vis – Nog zo’n bron van omega 3 is vette vis. We krijgen al jaren het advies om minstens een keer per week vette vis te eten, maar de meeste Nederlanders houden zich daar bepaald niet aan! Mocht je aan willen komen, dan is de calorische waarde een goede extra reden om toch eens wat vaker een visje op het menu te zetten.

Hoe kan ik meer calorieën eten?